Három kérdés, hogy legyőzd a legnagyobb félelmedet

Megtanulni, mi a fontosabb a félelemnél Nyolc-kilenc éves koromban az ágy alá bújtam, és hallottam, ahogy a szüleim sikoltoznak egymással. Apa megint későn és részegen jött haza, és anyám szidni kezdte a férj és apa alkalmatlanságai és kudarcai miatt. Erre azzal válaszolt, hogy többször kiabált vele, hogy fogjon be… vagy másképp. A fenyegetőzése csak kiélezte…

Részletek

Így fog bánni veled, ha azt hiszi, hogy te vagy az egyetlen

A férfiak egyszerűek, és ezt bebizonyítom neked azzal, hogy megvizsgálom, hogyan gondolkodunk. Gondolkoztál már azon, hogy a srác, akivel beszélgetsz, lát-e téged hosszú távon? Ez egy gyakori kérdés sok nőben, miután huzamosabb ideig beszélgetett egy pasival. A férfiak és a nők randevúzási logikája rendkívül eltérő, amikor arról van szó, hogy milyennek kell lennie a randevúzáshoz….

Részletek

Tanulmányok kimutatták, hogy a szex rendkívül jótékony hatással van egészségünkre .

A szex számos neurotranszmittert aktivál, amelyek nemcsak az agyunkra, hanem testünk számos más szervére is hatással vannak. A szex előnyei a nők számára a következők: Alacsonyabb vérnyomás. Az egészséges szexuális élet előnyei: „Minden nő megérdemli, hogy egészséges szexuális életet éljen” – mondja Nicole Cirino, MD, az OHSU Női Egészségügyi Központjának pszichiátriai docense.  Tanulmányok kimutatták, hogy…

Részletek

A szülés utáni depresszió nem normális – de gyakori

Dr. Jones: Nemrég szült, és kissé vagy nagyon levertnek érzi magát. Biztosan ez gyakori, de vajon ez a szülés utáni depresszió? Gyakori, hogy túlterheltek egy újszülöttet, legyen szó első vagy harmadik babáról, de mikor utal ez a túlterheltség érzése arra, hogy a probléma komolyabb az újdonsült anyukánál és a babánál? Ma a szülés utáni depresszióról fogunk beszélni ….

Részletek

Áramszünet miatt délután kettőig nem vesz fel új beteget a János kórház szombaton

TámogatásÁramszünet miatt délután kettőig nem vesz fel új beteget a János kórház szombaton írja a telex.hu Felújítási munkák miatt augusztus 10-én, szombaton reggeltől délután 1-ig áramszünet van az Észak-budai Szent János Centrumkórház Diós árok melletti telephelyén. Az áramszünet oka, hogy felújítják a traumatológiai osztályt, emiatt 8 és 14 óra között a kórház szünetelteti a betegfelvételt,…

Részletek

Gyanús körülmények között halt meg 17 beteg, letartóztattak két orvost a szomszédban

Szándékos emberölési kísérlettel és szándékos emberöléssel gyanúsítja és őrizetbe vette szerdán a bukaresti ügyészség a fővárosi Sfantul Pantelimon kórház két, intenzív osztályon dolgozó szakorvosát, akik a vádhatóság szerint gyógyszermegvonással idézték elő egyik betegük halálát. A román média által „gyanús haláleseteknek” nevezett ügyben négy hónapja kezdődött nyomozás egy kórházi alkalmazott feljelentése alapján, aki azt állította, hogy …

Részletek

Bűnösnek találták, börtönbe kerül a Pfizer-vakcina gyártójának egykori vezető statisztikusa

Börtönbüntetésre ítéltek egy korábban a Pfizernél dolgozó vezető statisztikust, miután bennfentes információkkal 200 ezer dollárt keresett a koronavírus-válság közepette a népszerű Pfizer-vakcina gyártójának Covid-kezelésével kapcsolatban – írja a Bloomberg. Kilenc hónapos börtönbüntetésre ítélték a Pfizer egykori statisztikusát, aki bizalmas információkkal kereskedett a bíróság szerint. Amit Dagar ellen 2023 júniusában emeltek vádat értékpapírcsalás és összeesküvés gyanújával még…

Részletek

Számos oka lehet a rossz alvásnak és a fejfájásnak – többek között az egyik legfontosabb ásványi anyag hiánya is

A magnézium hiánya mindezeken túl hozzájárul a letargikus hangulathoz, az ingerlékenységhez, megnyilvánul a migrénben és más, gyakori ideges állapotokban is. Elhúzódó és súlyos hiánya krónikus fáradtságot, kialvatlanságot, szorongást és depressziót okozhat. Annak hátterében, hogy a magnézium hiánya számos különböző tünettel társulhat, ahhoz kapcsolódik, hogy ez az ásványi anyag több mint 300 enzimatikus folyamathoz kapcsolódik a szervezetben. A magnéziumhiány okai A magnéziumhiány fő oka…

Részletek

Almás sárgarépa cékla turmix

Nyitókép: Cékla, répa, alma turmix Élénk vörös színéből láthatod, hogy ez az almás sárgarépa turmix tele van antioxidánsokkal! A cékla, gyömbér, sárgarépa, narancs és alma ízletes kombinációja ízek széles skáláját kínálja egy kielégítő gyümölcslé italban, amelyet reggelire vagy délutáni elvitelként fogyaszthat el. Ha volt valaha tápanyagban gazdag turmix, ami egyenértékű a „zöldségfogyasztással”, akkor ez az. Alacsony kalóriatartalmú, de…

Részletek

10 jel, hogy verbális bántalmazás áldozata vagy

smerős az érzés, hogy valaki odavet neked valamit, egy szót, egy mondatot, és mintha megütött volna, úgy fáj? Lefagysz, megszégyenülsz, földbe gyökerezik a lábad, vagy éppen felrobbansz belül. Talán mindenkinek volt már része ilyenben. Vannak viszont olyanok, akik ezt napi szinten megélik. Akit szavakkal bántanak, annak az agyában ugyanolyan reakciók jönnek létre, mint ha fizikailag…

Részletek