Székrekedés: Miért alakul ki, és hogyan szabadulhatunk meg tőle?
A székrekedés nem csupán azt jelenti, ha valaki ritkán jár a mosdóba. Orvosi értelemben akkor beszélünk róla, ha a székletürítés heti háromnál kevesebb alkalommal történik, az ürítés nehézkes, fájdalmas, vagy a széklet állaga túl kemény és száraz. Bár a legtöbben alkalmanként találkoznak a jelenséggel (például utazás vagy stressz hatására), a krónikus székrekedés jelentősen rontja az…