Gyömbér és Citrom

Ez a varázsital egészségvédő és erős. A gyömbér antioxidánssal van tele, gyulladáscsökkentő , a citrom immunerősítő. A gyömbéres-citromos víz minden alkotóeleme segít az emésztés serkentésében is. Ehhez viszont naponta legalább három pohárral érdemes fogyasztani belőle. Nemcsak az őszi megfázásokra és infuenza megelőzésére tökéletes, hanem a testet is karbantartja, és segít,ha karcsúbb szeretnél lenni. Ez a […]

Continue Reading

Ebben az esetben nem szabad sárgarépát enni

A sárgarépa erősíti az immunitást, és pozitív hatással van a bőrre, a fogakra, a látásra, a szívre és a belekre. Ha azonban cukorbetegségben szenved, fogyasztását szigorúan ellenőrizni kell, vagy teljesen ki kell zárni – mondta a Moszkva 24-nek Jevgenyij Arzamaszcev táplálkozási szakértő és dietetikus – írja az m24.ru. A sárgarépának magas a rosttartalma, és E-vitaminban […]

Continue Reading

Megment a cukorbetegségtől, a demenciától, a ráktól és a szívproblémáktól

A kávé évtizedek óta az egyik legnépszerűbb ital. Valószínűleg ez az oka annak, hogy a tudósok egyre több és több tulajdonságát fedezik fel – írta a Hibiny.ru. Egy 2024-es, a kínai dr. Chaofu Ke által vezetett tanulmány szerint például a mérsékelt kávéfogyasztásnak gyógyító hatása lehet. Különösen a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri […]

Continue Reading

Négy érv a gyömbér mellett

Gyömbér: egy csoda a jobb emésztésért és a hányinger ellen Gyömbér tea. Pontosan ezt a fajta italt keressük mindannyian mindig azzal a reménnyel, hogy felmelegít, elűzi az emésztési problémákat, vagy az influenza és megfázás első jeleit. Miben segíthet még a gyömbér? Ez a cikk végigvezeti a gyömbér történetén, kulturális jelentőségén, kémiai összetételén, egészségügyi előnyein, és […]

Continue Reading

A szex 10 meglepő egészségügyi előnye

A szex előnyei jóval túlmutatnak a hálószobán. 1. Segít megőrizni az immunrendszer zümmögését „A szexuálisan aktív emberek kevesebb betegnapot töltenek ki” – mondja Yvonne K. Fulbright, PhD, szexuális egészségügyi szakértő. Azok a személyek, akik szexuálisan élnek, magasabb szinten védik szervezetüket a baktériumok, vírusok és más behatolók ellen. A pennsylvaniai Wilkes Egyetem kutatói azt találták, hogy […]

Continue Reading